Rytm - klub fitness Łódź
Brak pluginu Flash
fitness, siłownia

Oferta dla firm  |   Pracuj w Rytmie  |   Nasi partnerzy  |   Najczęściej zadawane pytania


Rytm - retkinia

Oferta klubu

Każdemu z naszych gości zapewniamy indywidualny program zdrowotnej aktywności fizycznej oraz program dietetyczny uwzględniający preferencje, jego możliwości, ograniczenia zdrowotne czy upodobania.

W naszym klubie oferujemy szereg różnorodnych zajęć grupowych:
- zajęcia spalające tkankę tłuszczową, poprawiające wydolność organizmu oraz stan układu sercowo - naczyniowego.
- zajęcia modelujące sylwetkę, ujędrniające, wzmacniające mięśnie.
- zajęcia ogólnorozwojowe, łączące poprawę wydolności organizmu z ćwiczeniami wzmacniającymi , modelującymi sylwetkę.
- zajęcia uelastyczniające, wzmacniające i relaksujące np. yoga, stretching, pilates.
- zajęcia rehabilitacyjne, prowadzone przez fizjoterapeutów - wykładowców Uniwersytetu Medycznego i pracowników Instytutu Medycyny Pracy, oraz indywidualny trening na siłowni, pod kierunkiem instruktora. Ponadto bez konieczności ponoszenia dodatkowych kosztów (bezpłatnie), każdemu z pracowników firm współpracujących poza możliwością odbycia treningu lub zabiegu zapewniamy:
- konsultacje z doradcą celem optymalnego doboru typu aktywności fizycznej do potrzeb i możliwości pracownika,
- konsultacje dietetyczne celem wykrycia popełnianych błędów żywieniowych oraz skuteczne doradztwo w celu poprawy i właściwego zbilansowania diety,
- warsztaty wprowadzające dla uczestników zajęć grupowych, których celem jest nauka podstawowych kroków wykorzystywanych na zajęciach, poznanie technik wykonywania ćwiczeń, poznanie sprzętu sportowego wykorzystywanego na zajęciach oraz techniki poprawnego jego używania, uzyskanie wiedzy o najlepszych sposobach osiągania efektów treningowych np. spalania tkanki tłuszczowej, ujędrniania i modelowania sylwetki.
- dla ćwiczących na siłowni opiekę trenera, który w zależności od indywidualnych potrzeb oraz celów treningowych, układa plan treningu, pokazuje poprawną technikę wykonywania każdego z ćwiczeń, nadzoruje przebieg każdego treningu, korygując ewentualne błędy lub nieprawidłowości, służy pomocą w zakresie suplementacji oraz monitoruje postępy w realizacji założonych celów.

Każda z sal w naszym klubie wyposażona jest w starannie dobrany, nowoczesny sprzęt do ćwiczeń.

Uzupełnienie oferty stanowią: barek z napojami i suplementami, sprzedaż odzieży do ćwiczeń, szatnie z zamykanymi szafkami i prysznicami oraz bezpłatny, bezpieczny parking z 50 miejscami parkingowymi.

Naszym klientom ofiarujemy nasze doświadczenie i wiedzę oraz dzielimy się naszą pasją. Pracownikom firmy w ramach oferty korporacyjnej zapewniamy indywidualny program fizycznej aktywności oraz doradztwo w zakresie zmian stylu życia celem poprawy stanu zdrowia oraz zapewniania dobrego samopoczucia. Firmom oddającym swoich pracowników pod naszą opiekę, zapewniamy oszczędności oraz wzrost konkurencyjności i zysków poprzez m.in. obniżenie spowodowanych chorobą nieobecności w pracy, obniżenie nieefektywnej obecności, podniesienie wydajności i efektywności pracowników oraz tempa i jakości pracy.





Jakie są Twoje cele fitness na wiosnę?
 poprawa kondycji fizycznej
 poprawa samopoczucia
 szczuplejsza sylwetka
 wyrzeźbione ciało
   Zobacz wyniki








klub fitness - Rytm
siłownia, fitness
strony internetowe Łódź