|
|
|
 fitness | yoga | zdrowy kręgosłup | aktywne 9 miesięcy | siłownia |
|
Zdrowy kręgosłup
Na skutek często przyjmowanej pozycji siedzącej narażamy nasz kręgosłup na nadmierne napięcia i naprężenia. Ich częstym następstwem są dokuczliwe bóle pleców. Specjalnie przygotowane ćwiczenia prowadzone przez rehabilitanta pozwolą złagodzić następstwa nieprawidłowych nawyków i zapobiegać ich pogłębianiu. |
|
|
|
|
